Basic Supplements – Koenzim Q10 100mg – (60 caps)

Basic Supplements – Koenzim Q10 100mg – (60 caps)Koenzim Q-10 se najčešće koristi za stanja koja utiču na srce, kao što su srčana insuficijencija i nakupljanje tečnosti u tijelu (kongestivna srčana insuficijencija ili CHF), bol u grudima (angina pektoris) i visok krvni pritisak.Takođe se koristi za prevenciju migrenske glavobolje, Parkinsonove bolesti i mnogih drugih stanja.Coenzyme Q10 je supstanca koja pomaže u pretvaranju hrane u energiju, nalazi se u skoro svakoj ćeliji u tijelu i snažan je antioksidans.Antioksidansi se bore protiv štetnih čestica u tijelu poznatih kao slobodni radikali, koji oštećuju ćelijske membrane, mijenjaju DNK, pa čak i izazivaju smrt ćelije. Naučnici vjeruju da slobodni radikali doprinose procesu starenja, kao i brojnim zdravstvenim problemima, uključujući bolesti srca i rak. Antioksidansi, kao što je Koenzim Q10, mogu da neutrališu slobodne radikale i mogu da smanje ili čak pomognu u sprečavanju neke štete koju uzrokuju.Neki istraživači veruju da Koenzim Q10 može pomoći kod stanja povezanih sa srcem, jer može poboljšati proizvodnju energije u ćelijama, spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka i djelovati kao antioksidans.VISOK KRVNI PRITISAKNekoliko kliničkih studija koje su uključivale mali broj ljudi sugerišu da Koenzim Q10 može sniziti krvni pritisak. Međutim, može proći 4 do 12 nedelja da se uoči bilo kakva promena. U jednoj analizi, nakon pregleda 12 kliničkih studija, istraživači su zaključili da Koenzim Q10 ima potencijal da snizi sistolni krvni pritisak do 17mm Hg i dijastolni krvni pritisak za 10 mm Hg, bez značajnih neželjenih efekata.VISOK HOLESTEROLLjudi sa visokim holesterolom obično imaju niže nivoe Koenzima Q10, tako da je Koenzim Q10 predložen kao tretman za visok holesterol, ali naučne studije nedostaju. Postoje neki dokazi da može smanjiti neželjene efekte konvencionalnog liječenja lijekovima za snižavanje kolesterola koji se nazivaju statini, koji smanjuju prirodne nivoe Koenzima Q10 u telu. Uzimanje suplemenata Koenzima Q10 može vratiti nivoe u normalu. Osim toga, studije pokazuju da Koenzim Q10 može smanjiti bol u mišićima povezan sa lečenjem statinima.DIJABETESDodaci Koenzima Q10 mogu poboljšati zdravlje srca i šećer u krvi i pomoći u upravljanju visokim krvnim pritiskom kod ljudi sa dijabetesom. Preliminarne studije su otkrile da Koenzim Q10 poboljšava kontrolu šećera u krvi.KLINIČKE STUDIJE TAKOĐE SUGERIŠU DA KOENZIM Q10 MOŽE:Poboljšati imunološku funkciju kod ljudi sa HIV-om ili AIDS-omPovećati pokretljivost spermatozoida, poboljšavajući mušku plodnostDa se koristi kao dio liječenja Parkinsonove bolestiPoboljša sposobnost vježbanja kod ljudi sa anginomPomogne u prevenciji migreneUPOTREBA KOENZIMA Q10Za odrasle od 19 godina i starije: Preporučena doza za suplementaciju Koenzima Q10 je 30 do 200 mg dnevno. Koenzim Q10 je rastvorljiv u mastima, tako da ga treba uzimati uz obrok koji sadrži masti kako bi vaše tijelo moglo da ih apsorbuje. Takođe, uzimanje Koenzima Q10 noću može pomoći u sposobnosti tela da ga što bolje iskoristi.Prema tome, naš savjet kod upotrebe Koenzima Q10 je da koristite 1 Kapsulu uvečer pred spavanje uz posljednji obrok bogat zdravim mastima (Orašasti plodovi, Maslinovo ulje, Jaja i slično)